داشتن بهداشت روانی سالم نیازمند رعایت اصولی است که هم جنبه ی مادی و هم جنبه ی معنوی دارد.
در واقع شاداب سازی را باید در ابعاد ظاهری و همچنین معنوی جست و جو کرد که هر یک از این موارد شامل بررسی موضوعات و مواردی مهم است که با در نظر گرفتن آن ها می توانیم روان و جسم نوجوان را شاد کنیم. چون نوجوان باید ابتدا از درون وجودش احساس شادمانی داشته باشد و این احساس شادمانی همان حس رضایت از زندگی است که باید در تمامی ابعاد وجودش رخنه کند. یکی از شاخص های بهداشت روانی احساس رضایت و شادابی است. فردی که احساس می کند نیاز هایش بدون برخورد با موانع در حال تامین است، به زندگی خود امید پیدا می کند و به درجه ای از رضایت درونی می رسد که همواره او را شاد نگه می دارد.در این حالت فرد به زندگی دیگران علاقه مند می شود و به آن ها عشق می ورزد.
احساس رضایت و شادی سبب پیدایش حالا روانی مختلفی می شود که دوستی، عشق، محبت، امید، خوش بینی، همراهی، همدلی و پذیرش از نمونه های آن است.
رضایت ,زندگی ,کند ,شاد ,روانی ,ابعاد ,است که ,باید در ,دارد در ,آن ها ,احساس شادمانی
درباره این سایت